Benefícios do tomate

                                                          Benefícios do tomate

            https://www.youtube.com/watch?v=UncuKsBwrco


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Então vamos lá. Os benefícios do tomate:
Prevenção de diversos tipos de câncer.
Rico em Antioxidantes principalmente Vit c, Vit A, Vit E e licopeno
Melhora a circulação, diminui doenças cardiovasculares
Melhora os níveis de colesterol
Melhora a saúde ossea
Agente anti-inflamatório
Melhora a saúde dos olhos já que é rico em vit A
Ajuda os diabéticos a regular os níveis de açucar no sangue
Auxilia na perda de peso e tem baixo teor calórico rico em nutrientes. 

Beijos a todos Fiquem com Deus!
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6 comentários

  1. Falou q auxilia a perder peso eu to dentro kkk o tomate é muito acessível neh, e saudável
    Beijocas
    #FamiliaBlogueira

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    1. Com certeza amiga além de ser gostoso é como vc disse acessível rsrs . Bjsss
      # FamiliaBlogueira

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  2. Falou q auxilia a perder peso eu to dentro kkk o tomate é muito acessível neh, e saudável
    Beijocas
    #FamiliaBlogueira

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  3. tanta gente falando que tomate provoca câncer!! Nada a ver!Adooooro tomate com sal !! #FamiliaBlogueira

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    1. Nada a ver msm. Produtos industrializados é que provocam ! O povo é fogo viu kkkk. agora diminua o sal viu hehehe. Bjss
      #FamíliaBlogueira

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  4. Eu amo comer tomate, mesmo sem estar focada em todos esses benefícios e agora sabendo de tudo isso é agora que eu acabo com estoque hahahahahahaha, beijos

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